Direktlänk till inlägg 22 juli 2012
Hej!
Att ge sig ut på powerwalk ska vara väldigt bra. Har läst lite om detta och det sägs att man ska ut och gå i 45 min innan man stoppar i sig frukosten. Börjar redan klia mig i huvudet lite…. Hur ska jag hinna med detta på morgonen när man har två barn som ska frukost och sedan i väg till skolan? Nu under semestern skulle det väl funka kanske, men sedan? Tror inte det…
På mitt jobb som servitris så springs det en del under arbetstimmarna och alla mina kollegor har köpt ett par Easytones skor som dom springer runt i. Jag har varit väldigt negativ till detta eftersom jag inte tror på effekten som dom utlovar att skon ska göra. Det sägs ju att easytone ska göra underverk för rumpan, att när du andvänder dessa skor så tränar du din rumpa. Easytone är till för powerwalk och vardags motion vilket då kanske passar bra när man rör sig mycket på jobbet. I vilket fall så kom en kollega en dag till jobbet i ett par nya shock rosa easytones och jag blev kär J Hon hade köpt dom för halva priset på Inter sport och då var jag ju bara tvungen att härma henne. Så jag är nu också ägare till ett par Easytone plus viva, dom är jätte sköna att gå i men att dom skulle träna rumpan extra mycket…? Nja, det låter jag vara osagt än så länge…
När vi ändå är inne på skor så har jag bestämt mig för att köpa ett par bra springskor till mig och min son. Tänkte faktiskt att han och jag kunde bege oss ut i slingan och springa lite tillsammans. Tror det kan bli riktigt roligt med lite egen tid bara han och jag J
Har hört att städa och tvätta också räknas som en form av motion. I så fall så kommer jag köra ett sådant pass nu. Inte så jätte kul träningsform men lite go musik så ska det nog gå bra.
Ha det så bra så länge!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 |
29 |
|||
30 | 31 | ||||||||
|