Hej och välkomna!

Jag är en tjej på 30 år, har man och två barn (6-7 år). Vi lever ett mysigt liv i ett litet hus i Mölndal som ligger lite utanför Göteborg.

Min tanke med denna blogg är att jag skulle skriva lite om mat, träning, viktnedgång och vardags livet runt omkring detta. Kanske kunde ge inspiration till er som vill och även få lite push från er som läser.

Ända sedan jag blev gravid för ca 8 år sedan har jag burit på några extra kilon vilket jag verkligen inte är nöjd med. Har försökt med massa olika metoder för att gå ner i vikt. Det har varit Allevo, LCHF, GI och nu senast gick jag med i Xtravaganza. Jag gick på enbart soppor och shakes i 5 veckor och rasade i vikt, men efter det skulle man ju börja äta igen... Allt gick jätte bra i början, små portioner av väldigt fettsnål kost. Någonstans tappa jag greppet och halkade tillbaka i mina gamla hjulspår och fick tillbaka dom oönskade kilona.

Jag vet vad jag gör fel, men ändå har jag så svårt att ändra mina vanor. Det största felet är frukosten, jag kan inte äta frukost, är inte hungrig tidigt på morgonen. Ibland kan klockan slå två, tre på eftermiddagen innan magen börjar kurra, oftast äter man middag för sent och alldeles för stor portion eftersom man är vrål hungrig efter en dag utan någon form av mat. Det andra stora felet är motion, det är lika med noll för min del just nu. Har inte haft någon lust eller ork på sista tiden. Godis och snacks kan hamna i munnen lite väl ofta vilket måste få ett stopp.

Kommer att satsa på en kost där jag kommer att kunna äta det mesta. Kommer inte utesluta kolhydrater helt och hållet men dra ner på det lite. Kommer att lägga ner mycket energi på motion, gym, stavgång och kanske ut och springa när flåset kommer igång. Ah, jag ser fram i mot att hitta styrkan och energin igen. Vet att jag kommer bli piggare och må så mycket bättre J

Så med denna blogg ska jag ta tag i detta en gång för alla!!!! Nu ska kilona bort och du är välkommen att följa detta och stötta mig.

NU KÖR VI!!!!!!

 

jennifergillholm

22 juli 2012 09:51

Underbart Christin, perfekt, kul och motiverande och läsa :)

Christin Andersson

22 juli 2012 23:35

Kul att du har tittat in på min blogg och att du gillar det du läser :-)

 

höstglädje

22 juli 2012 12:07

Roligt att få följa med dig från början jag kämpar också med vikten men börjar 5 aug.
Ska du gå ner mycket?

Christin Andersson

22 juli 2012 23:27

Vi får peppa varandra nu, jag hade tänkt gå ner runt 11 kg. Hur mycket ska du gå ner?

 

Annica Wingårdh

22 juli 2012 20:38

Hänger gärna me ut på promenader senare i höst när ja kommit tillrätta me allt, håller på att flytta nämligen...

Christin Andersson

22 juli 2012 23:33

Absolut, på med easytonen och stavarna så kör vi :-)

 

Anneli

22 juli 2012 20:59

Hej Kickan! I mina ögon har du alltid varit vacker... Nu ser jag fram emot att få följa dig på vägen till ett hälsosammare liv. Vi kan lära oss av varandra:)

Christin Andersson

22 juli 2012 23:33

Tack för att du läser min blogg, nu ska jag verkligen ta tag i detta och försöka nå mitt mål :-)

 

camilla larsson

23 juli 2012 12:02

Hoppas vi kan peppa varandra vännen. då jag har liknande problem som dej. kramiz

Christin Andersson

23 juli 2012 12:16

Absolut! Det är tanken med denna blogg att vi ska ge varandra ideer och tankar kring det här med mat, träning och även vardagen. Kram

 

Gitsan

24 juli 2012 13:15

Lycka till på din resa :)

http://lagom.bloggo.nu

Christin Andersson

24 juli 2012 13:35

Tack så mycket, och jag hoppas att du vill följa mig på min resa :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

...Så fort jag gick på semester kom det dåliga vädret...   Men det har varit bra i alla fall tycker jag. Skit i solbrännan, ha ha ha ha. Det har blivit lite dålig uppdatering nu under semestern, men jag har inte velat ta fram datorn utan i stäl...

...trodde jag skulle hinna blogga varje dag under semestern...   Men tiden har verkligen flygit i väg. Nu räknas väl bara måndagen som min semester eftersom helgen som varit ingick i förra veckans jobbvecka. Under min första semesterdag drog ja...

...den vanligaste frågan mina familjemedlemmar ställer till mig...   Att komma på vad man ska äta tycker jag jobbigt. Speciellt när resten av familjen inte är speciellt intresserade av att komma med idéer. För att lyckas med sin vikresa är planer...

...är trött på att hålla avstånd...   Men det är viktigt, jag vet. Under veckan som har varit har jag varit lite "morfar vakt". Mina mostar och min mamma har varit bortresta samtidigt och därför fick jag frågan om jag kunde hålla lite koll på min...

...att se resultat betyder så mycket...   Ett klädesplagg som ligger mig varmt om hjärtat är jeans. Jag har har inte kunnat använda jeans på flera år pga att jag helt enklet har varit för stor. Jag har köpt massvis av jeans under åren och kan nog...